Willkommen in meiner HarmonieWerkstatt -
ein Raum zum Ankommen, Loslassen und Auftanken.
Mit achtsamer Berührung, Massage, Energiearbeit, Klang und Wärme begleite ich dich in tiefe Entspannung – in einen Zustand, in dem dein Nervensystem zur Ruhe kommen und dein Körper in seine natürliche Regulation finden darf.
In dieser Tiefe wechselt dein System vom „Funktionieren“ ins „Sein“. Anspannung kann sich lösen, der Atem wird freier, der Geist klarer. Dein Körper erinnert sich an seine natürliche Fähigkeit zu Regeneration, Balance und innerer Ordnung.
Meine Angebote.
Deine Wege in Entspannung, Ausgleich und Spüren.
Entspannungsmassage
Wohltuende Massage zur Entspannung & Prävention
Eine achtsame Massage zur Lockerung muskulärer Spannungen und zum bewussten Ankommen im Körper.
Sanfte, fließende Massagegriffe fördern Entspannung, Regeneration und allgemeines Wohlbefinden. Körper und Geist dürfen zur Ruhe kommen.
Je nach Bedürfnis als Ganzkörpermassage oder gezielte Teilkörpermassage — z.B. für Rücken, Nacken und Schultern.
Wohltuend bei Stress, Verspannungen, Erschöpfung und ideal zur Gesundheitsvorsorge sowie als bewusste Auszeit im Alltag.
Hot Stone Massage
Wohltuende Wärmemassage für tiefe Entspannung
Wärmende Steine und fließende Massagegriffe helfen dabei, muskuläre Spannungen zu lösen und den Körper tief zu entspannen.
Die wohltuende Wärme lockert verspannte Bereiche und schenkt Regeneration, Ruhe und neue Kraft.
Besonders angenehm bei Stress, Müdigkeit, innerem Frieren sowie Verspannungen im Rücken- und Nackenbereich.
Energetische Tiefenentspannung
Energiearbeit für Entspannung, Regulation und neue Kraft
Eine individuell abgestimmte Kombination aus sanfter Berührung, Energiearbeit, Klang und Wärme, die Körper, Nervensystem und Energiefluss harmonisiert. Sie kann tiefe Entspannung, innere Regulation und die Aktivierung der Selbstheilungskräfte unterstützen.
Je nach Bedürfnis können dabei Elemente aus Kieferbalance, Klangarbeit, Reiki, energetischer Körperarbeit oder dem BodyTalk System in die Anwendung einfließen.
Auf Wunsch kann die Sitzung auch mit einem klaren Schwerpunkt gebucht werden: Reiki, Kieferbalance, Klangschalen-Anwendung oder BodyTalk. So steht die gewählte Methode im Mittelpunkt der Anwendung.
Energetische Kiefer- & Nacken-Balance
Gezielte Unterstützung bei Kieferanspannung, Nackenstress und innerem Druck
Eine sanfte energetische Anwendung für Kiefer-, Nacken- und Kopfbereich, die dabei helfen kann, tief sitzende Spannung und mentalen Druck zu lösen.
Besonders wohltuend bei viel Denken, innerer Unruhe sowie Anspannung im Kiefer- und Nackenraum.
Die Anwendung kann die Entspannung der Kaumuskulatur fördern — oft spürbar bis in Schultern, Becken und den gesamten Körper. Da das Kiefergelenk eng mit dem Nervensystem verbunden ist, kann sie zu tiefer Regulation und Stressabbau beitragen.
Ideal bei Zähneknirschen & Kieferanspannung, Spannungskopfschmerzen, innerer Unruhe & Stress sowie nach belastenden Zahnbehandlungen.
Fördert Regeneration, Entspannung und ein harmonischeres Körpergefühl.
Mobile Entspannungsmassage
Wohltuende Entspannung in vertrauter Umgebung.
Genieße wohltuende Entspannung in deiner vertrauten Umgebung – ganz ohne Anfahrtsstress oder Zeitdruck.
Die mobile Wellnessmassage bringt Ruhe, Regeneration und Wohlbefinden direkt zu dir nach Hause.
Sanfte, fließende Massagegriffe helfen dabei, Verspannungen zu lösen, Stress abzubauen und Körper und Geist zur Ruhe kommen zu lassen.
Je nach Bedürfnis als Ganzkörpermassage oder gezielte Teilkörpermassage — z.B. für Rücken & Nacken.
Wohltuend bei: Stress & innerer Unruhe, Verspannungen im Rücken-, Nacken- & Schulterbereich, Erschöpfung & hoher Alltagsbelastung,
dem Wunsch nach bewusster Entspannung & Regeneration.
Besonders schön für…
› Me-Time & bewusste Auszeiten
› Wellnessabende in den eigenen 4 Wänden
› Paar-Wohlfühlzeiten
› Freundinnen-Abende
› eine wohlverdiente Mama-Auszeit
› ein liebevolles Geschenk
Deine Vorteile der mobilen Massage:
› Keine Anfahrt oder Parkplatzsuche
› Entspannung in vertrauter Atmosphäre
› Nachruhe direkt zuhause möglich
› Ideal bei Stress & Verspannungen
› Persönliche Wohlfühlatmosphäre
Organisatorisches:
› Anfahrt in Schlierbach bzw. bis 7 km kostenlos, danach amtliches Kilometergeld (aktuell 0,50€ / km)
› Mobile Termine ab 50 min, 30 min Termine sind in Kombination ab 2 Personen möglich
› Bitte vorbereiten: 2 große Badetücher, Decke zum Zudecken, ausreichend Platz für die Massageliege und rundherum für mich
› Wichtig: Gute Parkmöglichkeit erforderlich, ab dem 2. Stock Lift notwendig
Gönn dir eine bewusste Pause vom Alltag.
Sanfte energetische Entspannung für Kinder
Kinder sind im Alltag oft vielen Eindrücken und Reizen ausgesetzt. Eine sanfte energetische Begleitung kann sie dabei unterstützen, zur Ruhe zu kommen, Anspannung loszulassen und wieder in ihr natürliches Gleichgewicht zu finden.
Die Anwendung fördert Entspannung, innere Ausgeglichenheit und Körperwahrnehmung. Sie kann Kindern helfen, sich sicherer und ruhiger im eigenen Körper zu fühlen und besser mit Stress oder Unruhe umzugehen.
Achtsam, behutsam und altersgerecht gestaltet, kann sie die natürliche Regulation des Nervensystems fördern– ganz ohne Druck.
Die Dauer beträgt meist ca. 30 Minuten und findet in einer ruhigen, geschützten Atmosphäre statt. Ein kurzes Vorgespräch mit einer Bezugsperson ist selbstverständlich.
Interessiert?
Ich freue mich darauf, dich in meiner HarmonieWerkstatt oder bei dir Zuhause willkommen zu heißen und dich auf deinem Weg zu mehr Ruhe, innerem Ausgleich und Wohlbefinden zu begleiten.
Jedes meiner Angebote ist für 30 oder 50 Minuten buchbar. Beim ersten Termin erfolgt eine Gesundheits- und Befunderhebung. Diese dauert zusätzlich ca. 10 min, diese Zeit wird nicht verrechnet. Jeder weitere Termin beginnt mit einem kürzeren Vorgespräch.
info@dorishaas.at | 0660 3543675
Ich bin für dich da:
Montag & Dienstag: tagsüber sowie abends
Freitag: nachmittags und abends
Sollte keiner dieser Termine für dich passen, finden wir gerne eine individuelle Lösung.
Preise:
30 min = 45 Euro
50 min = 75 Euro
Kennenlernangebot (1. Einheit):
30 Minuten – 35 Euro
50 Minuten – 55 Euro
Mobile Massage:
Die Anfahrt innerhalb von Schlierbach bzw. bis 7 km ist kostenlos, danach wird das amtliche Kilometergeld (aktuell 0,50€ / km) verrechnet.
Infos:
Vorbereitung:
› Bitte bringe 2 Badetücher mit. (Bei Bedarf 5€ Aufwandsentschädigung für die Reinigung bereitgestellter Textilien).
› Bequeme Bekleidung – damit du dich frei und entspannt bewegen kannst.
› Optional: Warme Socken.
Vor und nach der Anwendung:
› Plane etwas Zeit für dich ein, um die Wirkung der Anwendung nachspüren zu können.
› Trinke ausreichend Wasser, um deinen Körper zu unterstützen.
› Vermeide schwere Mahlzeiten direkt vor der Behandlung, damit dein Körper sich besser entspannen kann.
Absagen & Terminänderungen:
› Absagen bitte mind. 24 Stunden vorher bekannt geben.
› Bei späterer Absage: 50% der Gebühr.
› Bei Nichterscheinen ohne Absage: volle Gebühr.
› Bar oder per Überweisung
Ein paar Kundenmeinungen
Klang-Fantasie-Reise
Hallo Doris,
herzlichen Dank – Du hast uns perfekt bei der Reise begleitet. Es war sehr angenehm, ich konnte mich richtig gut entspannen – bis auf meine Huster – da hab ich hoffentlich die anderen nicht zu sehr gestört. Auch der Raum passt perfekt. Ich finde, er hat etwas sehr Erwärmendes, hab mich super wohl gefühlt. Vielen Dank für deine Begleitung. Bis zum nächsten Mal.
LG, Karola
Gefühl der Geborgenheit
Schon beim Betreten des Raumes fühlt man sich Willkommen. Bei der Sitzung fühlte ich mich total geborgen und gut aufgehoben. Die sanften Berührungen und Wahrnehmungen haben mir sooo gut getan und ich konnte noch ein paar Tage davon zehren. Danke für die tolle Behandlung.
Entspannte Auszeit
Ich war bei Doris nun schon einige Mal beim Bodytalk und zur Rückenmassage. Es ist immer super interessant was beim Bodytalk rauskommt. Letztens hat mir Doris eine Tibetische 8 am Rücken massiert, kannte ich noch nicht, war super angenehm.
Für eine entspannte Auszeit vom stressigen Alltag empfehle ich die HarmonieWerkstatt gerne weiter!
Absolut zu empfehlen!
Doris ist eine überaus fachlich kompetente und eine sehr einfühlsam Frau. Ein Besuch bei ihr kann ich wärmstens empfehlen. Jedes Mal wenn ich von einer Behandlung heim fahre fühle ich mich wie neu geboren. Sie sieht über den Tellerrand hinaus, und Gespräche mit ihr sind nie umsonst 😉
Einfühlsame und professionelle Behandlung
Ich hatte das große Glück schon diverse Behandlungen genießen zu dürfen und jede von diesen war einfach nur genial. Doris vereint technisches Können und mit echter Herzlichkeit.
Sie nimmt sich Zeit, hört aufmerksam zu und geht ganz individuell auf persönliche Bedürfnisse ein. Ihre Massagegriffe sind bereits jetzt präzise und gut durchdacht, gleichzeitig spürt man ihre einfühlsame Art in allem was sie tut.
Klare Empfehlung für Alle, die eine achtsame, wohltuende und zugleich professionelle Behandlung suchen
Ich freue mich schon auf meine nächsten Termine.
Ein Blick hinter die Kulissen
- ich mag kneippen und bin im Kneipp–Verein aktiv
- BodyTalk, Reiki, Meditation, Achtsamkeit, Massage, …
- die Natur gibt mir viel Kraft
- Zeit mit meinen Freundinnen ist mir sehr wichtig
- mein Lebensmensch und Anker heißt Frank
- ich liebe gute Gespräche mit meiner Schwester und meiner Mama
- meine Symbole sind Licht, Liebe und Wasser
- 3 Eigenschaften: ruhig, ehrlich, zielstrebig
- Michael <3
- erdig
- ich mag es mit dem e-Bike zu fahren
- ich lese sehr gerne
- Spaziergänge und die frische Luft laden mich auf
- ich bin offen für jegliche Energiearbeit
- man sagt mir nach, dass ich „gschaftig“ bin 😉
Manchmal stellt uns das Leben vor Herausforderungen, die uns an unsere Grenzen bringen. Auch ich habe schwierige Jahre mit Stolpersteinen und einer Krankheitsphase erlebt. Diese Zeiten waren für mich tiefgehende persönliche Prüfungen, die mich jedoch nicht nur gefordert, sondern auch geformt haben.
In dieser Phase war die Unterstützung meiner Familie ein Anker, der mich stets daran erinnerte, dass auch in dunklen Momenten Licht und Hoffnung zu finden sind.
Auf meinem Weg zurück zu Lebensfreude und innerer Balance durfte ich die Unterstützung der Schulmedizin und die Wirkung von Körperarbeit, energetischer Anwendungen, Achtsamkeit und Meditation erfahren. Diese Erfahrungen haben mir geholfen, bewusster mit mir selbst umzugehen, Stress zu reduzieren und wieder mehr im Hier und Jetzt anzukommen.
Heute fließt all das in meine Arbeit ein. Die HarmonieWerkstatt soll ein Ort sein, an dem du zur Ruhe kommen, neue Kraft schöpfen und dir selbst wieder achtsam begegnen darfst.
Ich glaube daran, dass selbst herausfordernde Zeiten Wachstum in sich tragen können — wenn wir ihnen mit Offenheit, Mitgefühl und Vertrauen begegnen.
Ausbildungen
- RESET TMJ 1+2 Kieferbalance
- Klassische Massage
- Tiefenentspannung für Rücken und Kopf
- Hot-Stone-Massage
- Klangschalen-Massage
- Kräuterestempel-Massage
- Fußreflexzonenmassage (Ohrreflex, Handreflex)
- BodyTalk System Modul 1+2
- BodyTalk Access
- Zertifizierter Achtsamkeitstrainer
- Reiki Grad 1+2
- Kneipp Wasserinstruktor
- Metamorphische Methode
- Aura 1
I love BellaBambi Cups
Die moderne Art zu schröpfen! Ich verwende die BellaBambi Cups fast täglich und kann sie nur weiterempfehlen!
Der Unterdruck auf der Haut fördert die Durchblutung, löst Verspannungen und schenkt ein tolles Hautgefühl.
Ideal für Wellness, Sport oder unterwegs, einfach anzuwenden und leicht zu reinigen.
Hautfreundlich und flexibel einsetzbar – in verschiedenen Größen und Intensitäten – für jeden Bedarf – ob Rücken,
Beine, Hände, Gesicht,… ich berate dich gerne!
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Gesundheit im Einklang mit der Natur – mein Kneipp-Weg
Schon als Kind hat mich das Wasser magisch angezogen. Aufgewachsen in einer Region voller Seen, entdeckte ich früh die wohltuende Kraft von Wasseranwendungen. Eine herausfordernde Lebensphase führte u.a. zur Kneipp-Philosophie, die mir half, zu mehr Lebensfreude und innerer Balance zu finden.
Heute versuche ich die fünf Säulen von Sebastian Kneipp ganz selbstverständlich in meinen Alltag zu integrieren:
• Wasser: Ob beim Wassertreten oder anderen Wasseranwendungen – Wasser ist mein Quell der Energie.
• Bewegung: Mit einem 20-minütigen Spaziergang starte ich jeden Tag aktiv und bewusst.
• Ernährung: Frische, gesunde Kost gibt mir Kraft und unterstützt mein Wohlbefinden.
• Kräuter: Tees, Gewürze und Düfte – Kräuter bereichern meinen Alltag auf vielfältige Weise.
• Lebensordnung: Achtsamkeit, Meditation und ein strukturierter Tagesablauf helfen mir, im Gleichgewicht zu bleiben.
Als aktives Mitglied und stellvertretende Schriftführerin im Kneipp Aktiv Club Schlierbach-Kremstal genieße ich den inspirierenden Austausch mit Gleichgesinnten. Mein Lieblingsplatz ist für mich unser neu errichtetes Kneipp-Platzl in Schlierbach rund um den Schlossteich – ein Ort, der zum Wohlfühlen einlädt.
Seit Februar 2025 habe ich zudem die spannende Aufgabe als Obfrau des Landesverbands Oberösterreich des Österreichischen Kneippbundes übernommen. Ich möchte die natürliche Kraft der Kneipp-Lehren weitertragen und so Gesundheit, Gemeinschaft und Lebensfreude fördern.
Kontaktformular
Doris Haas
Hofwiesenstraße 7
4553 Schlierbach
Österreich
Humanenergetik
&
Massage, eingeschränkt auf klassische Massage
+43 660 3543675
info@dorishaas.at
Bitte beachte: Meine Angebote können Entspannung, Regulation und Wohlbefinden auf ganzheitlicher Ebene unterstützen. Sie verstehen sich als ergänzende Begleitung und ersetzen keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Die Angebote richten sich an grundsätzlich gesunde Menschen.